1 жетон - могу поесть что-то вкусное (по своему выбору и с учётом рекомендаций врача-педиатра).

2 жетона - могу посмотреть любимый фильм (мультфильм, передачу), и не более 1 - 1,5 часов.

3 жетона - провожу время с родителем, занимаясь интересным мне делом, в котором родитель активно участвует (то есть не делает в это время свои взрослые дела), и я им руковожу.

4 жетона - могу пригласить в гости кого-то из друзей, или сам пойду к друзьям (или пойду с друзьями гулять).

5 жетонов - я заслужил поход или поездку туда, куда давно мечтал сходить или съездить (при этом я учитываю реальность - что возможно для моих родителей!)

6 жетонов - я заслужил приз (подарок) от родителя (при этом я учитываю материальные возможности своей семьи и согласовываю свой выбор с родителем, а при возникновении разногласий обращаюсь к своему психотерапевту).